パワハラを受けている、職場での立場が悪い方必見、○○も持つことで180度状況を好転させる取り組み方とは
あなたは仕事に対して
どのような姿勢で取り組んでいますか?
・与えられた仕事をこなすだけ
・仕事量を多く持たずさぼりながら
・だるい、めんどくさい
など様々でしょう
ですが
あなたが○○を持って
仕事をしないと
立場が好転するどころか
自信の成長を妨げ
挑戦を恐れ
せっかくのチャンスを
逃してしまう
そんな
暗い未来しか待っていません。
では、○○を持って
仕事に取り組むとどうなるのか
上司、同僚、後輩から
信頼される存在になり
あなたの今の状況が
180度変わり
良いほうへと変化していきます。
尚且つ、
あなた自身
考え行動するという面で
飛躍的に成長を遂げ
何事にも恐れず挑戦できる
そんな
明るい未来が待っています。
あなたに問います。
前者と後者なら
絶対に後者になりたいですよね!!
早速ですが
後者になるためには、
積極性を持って
仕事に取り組むことです。
いきなり明日から
「何でもやります、仕事ください」
など積極性を相手に示すことは
難しいです。
ここでは
自分の行動に対する
積極性を生み出し、
相手と共通の物事に
積極性を生み出す
ところまでの
ステップを3つ用意しました。
ステップ1
目標を立てる
(自身の行動に対する積極性)
目標は仕事、プライベート、趣味
なんでもOKです。
1度目標を立てると
達成するために、自分には何が
必要なのか考え行動します。
達成するか否かよりも
目標に向け、考え行動したこと
それは、あなたが目標に対し
積極的に行動したことになり
積極性を実感し
身に着けることができます。
※なるべく様々なジャンルの細かい
目標を立てると実行に移しやすいですよ!!
ステップ2
他者からの視点を意識し行動する
(相手と共通の物事への積極性)
「あなたがなぜ怒られたのか」
「他人はなぜ怒られないのか」
「相手がどういう人なのか」
など
他者からの視点を
一つ一つを意識し考え
何を求められているか
理解してください
ポイントは
相手に行動を起こす前に
その行動が求められているのかと
考える、
「一呼吸」
間を開けることです。
これは
相手を理解することに
繋がります。
相手を理解することができれば
あなたが
取るべき行動が見え、
積極的に行動することが
簡単になります。
ステップ3
自分の意見を口に出す
(相手と共通の物事への積極性)
相手に最も伝わりやすい
積極性とは
言葉です。
ではなぜ
ステップ1に持ってこなかったかというと
言葉を発したら
言葉に見合った行動を起こさないと
いけないからです。
でも不安にならないでください。
あなたは
ステップ1.2を習得しています。
習得しているということは
自信で考え行動することでき
相手が何を求めているのかわかる
状態になっています。
この状態になっているということは
求められていることを理解し
言葉として発言することができ
言葉に見合った行動をすることが
できるということです。
最初は発言することが怖いかもしれません
なので内容が濃いものでなく
内容が薄い話、または自身について
など簡単なものから発言して
発言になれることから始めてください。
ステップは以上です。
ステップを始める前に
明日からやってほしいことは
日々の体調管理を
しっかり行ってください。
体調がすぐれない状態では
脳が働かず、考える力が低下します。
手洗い、うがい
早寝、早起きといった
簡単なもので構いません。
体調管理し生活をしてください。